高校に入学したけれど、英語の授業が難しくて困っていませんか。実は、多くの高校生が中学英語の基礎でつまずいているのです。
この記事では、高校生が中学英語をやり直すための効果的な参考書選びについて、分かりやすく詳しく解説します。基礎から着実にステップアップできる学習方法と、本当におすすめできる参考書を厳選して紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
なぜ高校生が中学英語のやり直しを必要とするのか
高校に進学した多くの生徒が、英語学習で困ってしまう理由があります。中学3年間で学ぶべき英語の基礎がしっかりと身についていないことが、高校英語を難しく感じる主な原因なのです。
中学英語と高校英語の違いとギャップ
中学英語は日常会話レベルの基本的な表現や文法を中心に学習しますが、高校英語ではもっと複雑な文法構造や単語を扱います。
中学英語では現在形、過去形、未来形といった基本的な時制の習得が中心でした。しかし高校では、現在完了形、仮定法、関係詞など、より難しい文法項目が登場します。また、覚える単語の数も中学では約1200語程度だったものが、高校では3000語以上に増えてしまいます。
この急激な難易度アップにより、基礎が不安定な生徒は授業についていけなくなってしまいます。特に英語は積み重ねの教科なので、土台となる中学英語の理解が不十分だと、その後の学習すべてが困難になってしまうという特徴があります。
さらに、高校では大学受験を見据えた学習が求められるため、読む力や表現する力もより高いレベルが期待されます。
基礎固めの重要性と学習効果
中学英語の基礎をしっかりと固めることで、高校英語の理解が驚くほど向上します。
基礎文法が身についていると、複雑な英文も基本構造の組み合わせとして理解できるようになります。例えば、関係代名詞を使った複文も、主節と従属節の基本的な文構造が理解できていれば、段階的に習得することができるのです。
また、中学レベルの単語がしっかり覚えられていることで、高校で新たに学ぶ単語も関連付けて覚えやすくなります。語根や接頭辞、接尾辞の知識があることで、知らない単語も推測しやすくなるためです。
基礎固めの効果は成績向上だけでなく、英語学習に対する自信回復にもつながります。理解できる部分が増えることで学習意欲が高まり、良い循環が生まれます。
高校生特有の英語学習の課題
高校生が中学英語をやり直す際に直面する特有の課題があります。
まず、時間が足りないということが大きな問題となります。高校では他の教科の勉強も大変で、部活動や受験勉強との両立も必要です。限られた時間の中で効率よく基礎を固める必要があります。
次に、プライドの問題があります。中学の内容に戻ることへの抵抗感や、同級生に遅れているという焦りが学習の邪魔をすることがあります。しかし、基礎を確実にすることが最終的に成績向上への一番の近道であることを理解することが大切です。
また、高校生は自分で勉強する力が求められます。中学時代よりも自主性が重要になるため、効果的な学習方法や参考書選びが成功の鍵となります。
中学英語やり直しに最適な参考書の選び方
参考書選びは、中学英語のやり直し学習を成功させる重要な要素です。自分の学習スタイルや現在のレベルに合った参考書を選ぶことで、効率的で継続的な学習が可能になります。
レベル別参考書の選択基準
今の自分の英語力を正確に把握することが、適切な参考書選びの第一歩です。
初級レベル（be動詞と一般動詞の区別があいまい）の生徒には、イラストや図解がたくさんあって基礎から丁寧に説明している参考書が適しています。難しい文法用語を使わずに、直感的に理解できる構成のものを選びましょう。
中級レベル（基本文法は理解しているけれど身についていない）の生徒には、文法項目がきちんと整理されていて、たくさんの例文と練習問題がある参考書がおすすめです。理解した内容をしっかり身に付けるための演習が充実しているものを選ぶことが重要です。
上級レベル（文法は理解しているけれど応用力が足りない）の生徒には、実際の入試問題や実用的な英文を扱った参考書が効果的です。知識を実際に使う力を養うことに重点を置いた内容のものを選びましょう。
学習目的に応じた参考書の種類
学習目的によって最適な参考書の種類が変わります。
文法重視型の参考書は、英語の基本ルールを体系的に学習したい生徒に適しています。各文法項目が詳しく解説されており、例文もたくさん掲載されています。論理的に英語を理解したい生徒におすすめです。
実践重視型の参考書は、すぐに使える英語表現を学びたい生徒向けです。会話表現や実用的なフレーズが中心となっており、コミュニケーション能力の向上に効果的です。
総合型の参考書は、文法・語彙・読解・リスニングをバランス良く学習できます。時間が限られている中で幅広く基礎を固めたい生徒に適しています。
継続しやすい参考書の特徴
継続的な学習をサポートする特徴を持つ参考書を選ぶことが成功の秘訣です。
まず、適度な分量であることが重要です。1回の学習で消化しやすい量に分かれており、達成感を得やすい構成になっているものを選びましょう。また、進歩が目で見て確認できる工夫があると、やる気を保つのに効果的です。
解説が分かりやすいことも継続の鍵となります。専門用語を使いすぎず、具体例や図解を使って説明されている参考書は理解しやすく、挫折しにくいという特徴があります。
さらに、段階的にレベルアップできる構成になっていることが大切です。基礎から応用まで無理なく進められる参考書は、学習者の成長を実感させてくれます。
おすすめ参考書ランキング上位5選
多くの高校生の指導経験と生徒からの評価をもとに、高校生の中学英語やり直し学習に最適な参考書を厳選しました。どれも実際に多くの生徒が使って効果を実感できた参考書ばかりです。
第1位：中学英語を もう一度ひとつひとつわかりやすく。
この参考書は基礎から丁寧に学び直したい高校生に最もおすすめの一冊です。
特徴として、見開き1ページで1つの文法項目を学習できる構成になっています。左ページに重要なポイントがまとめられ、右ページに練習問題が配置されているため、理解と定着を同時に進めることができます。
イラストや図表がたくさん使われており、目で見て理解しやすい工夫が施されています。特に動詞の活用や時制の概念など、つまずきやすい部分について、直感的に理解できる説明が好評です。
CD付きで正しい発音も確認できるため、リスニング力向上にも役立ちます。各章の最後には復習テストがあり、学習した内容の理解度を確認できます。
難易度は中学1年生レベルから段階的に上がっていくため、どのレベルの生徒でも無理なく始められる点が大きな魅力です。
第2位：くもんの中学英文法
体系的に文法を整理したい生徒におすすめの参考書です。
くもん式の特徴である反復学習を英文法に応用した構成になっています。同じ文法項目について、レベルを少しずつ上げながら繰り返し学習することで、確実な定着を図ります。
各文法項目について、基本例文から応用例文まで段階的に配列されており、自然に理解が深まる仕組みになっています。特に不規則動詞の活用や前置詞の使い分けなど、暗記が必要な部分について効果的な学習法が示されています。
練習問題の量が豊富で、いろいろな角度から同じ文法項目にアプローチできます。間違えやすいポイントについては、特に詳しい解説が付いているため、一人で学習を進めやすい構成です。
解答解説が別の冊子になっており、詳しい説明が書かれているため、なぜその答えになるのかを理解しながら学習を進められます。
第3位：中学 英語を もう一度ひとつひとつわかりやすく。改訂版
基礎的な内容から丁寧に学習したい生徒に適した改訂版です。
この改訂版では、従来版の良さを保ちながら、より現代的な英語表現や学習指導要領の変更に対応した内容になっています。QRコードによる音声アクセスが可能になり、スマートフォンでも手軽にリスニング学習ができます。
各単元の最初に「この章で学ぶこと」が明記されており、学習目標を明確にして取り組めます。また、重要ポイントは色分けされており、重点的に覚えるべき部分が一目で分かります。
文法解説では、ネイティブスピーカーの感覚も含めて説明されているため、単純な暗記ではなく理解に基づいた学習が可能です。
練習問題は基礎問題から発展問題まで段階的に配置されており、無理なくレベルアップできる構成になっています。
第4位：システム中学国文法
論理的に英文法を理解したい生徒におすすめの参考書です。
この参考書の特徴は、英文法を体系的に整理し、お互いの関連性を明確にしている点です。各文法項目が独立して存在するのではなく、英語全体の中でどのような役割を果たしているかを理解できる構成になっています。
品詞の概念から始まり、文の構造、時制、態、法など、英文法の全体像を段階的に構築していきます。特に5文型の理解に重点を置いており、複雑な英文も基本パターンの組み合わせとして分析できるようになります。
各章には確認テストがあり、理解度をチェックしながら進められます。また、間違えやすいポイントについては、比較表や図解を使って違いを明確にしています。
大学受験にも対応できるレベルまでカバーしているため、中学内容の復習から高校内容への橋渡しまで、一冊で完結できる点も魅力です。
第5位：中学英語の総復習
短期間で中学英語を総復習したい生徒に最適な参考書です。
この参考書は、中学3年間で学習する英文法を効率的に復習できるよう構成されています。重要ポイントに絞って解説されているため、短時間で全体を把握できます。
各文法項目について、要点整理、基本例文、練習問題の3ステップで学習を進めます。要点整理では図表を多用し、視覚的に理解しやすい工夫がされています。
巻末には総合問題が設けられており、学習した内容を総合的に確認できます。また、高校入試問題からの出題もあり、実践的な力も身につけられます。
付属のCDには重要例文が収録されており、正しい発音とイントネーションを確認しながら学習できます。音読練習により、英語の語感も身につけられる構成になっています。
効果的な学習スケジュールの立て方
中学英語のやり直し学習を成功させるためには、計画的で継続可能な学習スケジュールを立てることが必要不可欠です。高校生活と両立しながら効率的に基礎を固める方法を紹介します。
短期・中期・長期目標の設定方法
効果的な学習には明確な目標設定が重要です。
短期目標（1週間〜1ヶ月）では、具体的で達成可能な内容を設定します。例えば「今週は現在形と過去形の復習を完了する」「今月中に不規則動詞50個を完璧に覚える」など、数で表せる目標が効果的です。短期目標は達成感を得やすく、やる気を保つのに役立ちます。
中期目標（2〜3ヶ月）では、文法の大きな単元や技能の習得を設定します。「夏休み中に中学3年間の文法を一通り復習する」「関係代名詞を使った英文を正確に読めるようになる」など、学習の節目となる内容を目標にします。
長期目標（半年〜1年）では、最終的に到達したいレベルを明確にします。「来年の春には高校英語の授業についていけるようになる」「英検3級に合格する」など、具体的な成果を目標に設定することで、日々の学習に方向性を持たせることができます。
1日の学習時間配分
限られた時間を最大限に活用する時間配分を考えましょう。
平日は30分〜45分程度の学習時間を確保することを目指します。この時間内で、復習（15分）、新しい内容の学習（20分）、確認テスト（10分）という構成で進めると効果的です。短時間でも毎日続けることで、確実に知識が身につきます。
休日は60分〜90分程度の時間を確保し、平日に学習した内容の総復習や応用問題に取り組みます。また、リスニングや音読など、平日にできなかった活動にも時間を使います。
学習時間は集中力の持続を考えて、25分学習→5分休憩のサイクルを基本とします。この方法により、効率的な学習が可能になります。
復習サイクルの組み立て方
記憶の定着には計画的な復習が必要不可欠です。
学習直後（即時復習）、1日後、3日後、1週間後、1ヶ月後のタイミングで復習を行うことで、長期記憶に定着させることができます。これは「忘却曲線」の理論に基づいた効果的な復習方法です。
新しい文法項目を学習した日は、その日の夜に必ず復習します。翌日の学習開始時にも前日の内容を確認し、3日後には同じ内容の練習問題を再度解きます。
週末には1週間で学習した内容をまとめて復習し、月末には1ヶ月間の学習内容を総合的に復習します。この復習サイクルを継続することで、確実な知識の定着が可能になります。
進捗管理のコツ
学習の進捗を目で見える形にすることで、やる気を保ちながら効果的な学習調整が可能になります。
学習記録表を作成し、毎日の学習内容と時間、理解度を記録します。カレンダー形式で学習した日にチェックを入れることで、継続状況を一目で確認できます。
定期的に小テストを実施し、学習効果を数値で評価します。正答率の変化をグラフ化することで、成長を実感でき、学習意欲の向上につながります。
学習が計画通り進まない場合は、原因を分析し、スケジュールや方法を調整します。完璧を求めすぎず、80%程度の達成率でも良いという心構えで、継続することを最優先に考えます。
つまずきやすいポイントと対策法
中学英語のやり直し学習では、多くの生徒が共通して困難を感じる部分があります。これらの重要ポイントを事前に把握し、適切な対策を講じることで、効率的な学習が可能になります。
文法項目別の攻略法
時制の概念は多くの生徒がつまずく最初の関門です。
現在形、過去形、未来形の基本的な概念から始まり、現在完了形、過去完了形など、より複雑な時制まで段階的に理解することが重要です。日本語と英語の時制感覚の違いを理解し、具体的な場面をイメージしながら学習します。
例えば、現在完了形の「経験」「継続」「完了」の用法について、それぞれ具体的な例文を作って練習します。「I have been to Tokyo.（東京に行ったことがある）」「I have lived here for five years.（ここに5年間住んでいる）」「I have just finished my homework.（宿題をちょうど終えたところだ）」など、状況をイメージしながら覚えることで理解が深まります。
助動詞の使い分けも重要なポイントです。can, may, must, should, willなど、それぞれのニュアンスの違いを理解し、適切な場面で使い分けられるよう練習します。
語彙力強化の具体的方法
効率的な単語学習法を身につけることが語彙力向上の鍵です。
単語の丸暗記ではなく、語根、接頭辞、接尾辞の知識を活用した学習が効果的です。例えば、「un-」という接頭辞は否定を表すことを理解していれば、unknown（知られていない）、unhappy（不幸な）、unusual（普通でない）など、関連する単語を効率的に覚えられます。
また、単語を一つずつ覚えるのではなく、**よく使われる組み合わせ（コロケーション）**として学習することも重要です。「make a mistake」「take a shower」「do homework」など、よく使われる組み合わせで覚えることで、実用的な表現力が身につきます。
目で見る記憶と耳で聞く記憶を一緒に使うことも効果的です。単語カードを作る際は、英単語だけでなく例文も書いて、声に出して読みながら覚えます。
読解力向上のテクニック
段階的な読解練習により、確実に読解力を向上させることができます。
まず、基本的な文構造（主語・動詞・目的語）を正確に把握する練習から始めます。5文型の理解が読解の基礎となるため、簡単な例文で文構造分析の練習を繰り返します。
次に、修飾語や修飾句の理解に進みます。形容詞や副詞、前置詞句、関係詞句などが文のどの部分を修飾しているかを正確に把握できるよう練習します。
文脈からの推測力も重要なスキルです。知らない単語があっても、前後の文脈から意味を推測する練習を積み重ねます。また、段落の構成や論理展開を理解することで、全体的な内容把握が可能になります。
モチベーション維持の工夫
継続的な学習に必要なやる気の管理について具体的な方法を紹介します。
小さな成功体験を積み重ねることが重要です。難しい問題に挑戦する前に、確実にできる問題で自信をつけます。正解できた問題数をカウントし、前回より向上した点を記録することで、成長を実感できます。
学習仲間を見つけることも効果的です。同じ目標を持つ友人と一緒に学習したり、進捗を報告し合ったりすることで、お互いに励まし合いながら継続できます。
また、学習の目的を明確にすることも重要です。「なぜ英語を学ぶのか」「将来どのように活用したいのか」を常に意識することで、困難な時期も乗り越えられます。
ご褒美システムを作ることも効果的です。週間目標を達成したら好きなものを食べる、月間目標を達成したら欲しかった本を買うなど、自分なりの楽しみを設定しましょう。
まとめ
高校生が中学英語をやり直すことは、決して恥ずかしいことではありません。むしろ、自分の現状をしっかりと把握し、基礎から着実に積み上げる姿勢は、将来の英語力向上において非常に価値のある取り組みです。
適切な参考書選びと計画的な学習スケジュールの実行により、効率的に基礎力を固めることができます。つまずきやすいポイントを事前に知って対策を講じることで、スムーズな学習進行が可能になります。
一番大切なのは続けることです。完璧を求めすぎず、着実に前進することを心がけてください。中学英語の基礎がしっかりすれば、高校英語の理解が飛躍的に向上し、大学受験や将来の英語学習にも大きなメリットとなります。
今日から一歩ずつ始めて、確実に英語力を伸ばしていきましょう。きっと数ヶ月後には、英語に対する自信と理解が大きく変わっているはずです。
